Rotinas de 5 minutos para manter a casa em ordem
Manter a casa organizada não precisa de horas nem de grandes limpezas. Pequenas ações consistentes, feitas em poucos minutos, evitam o caos, reduzem o stress e criam uma sensação constante de leveza no dia a dia. Estas rotinas de 5 minutos são perfeitas para quem tem pouco tempo, mas quer uma casa funcional e agradável….
O mercado de trabalho em Portugal na atual conjuntura da guerra no Irão
A guerra no Irão está a gerar instabilidade económica a nível global, com impacto direto nos preços da energia, na inflação e nas decisões de investimento das empresas. Em Portugal, o mercado de trabalho continua relativamente resiliente, mas já se notam sinais de abrandamento na criação de emprego e maior cautela por parte dos empregadores….
Amêndoas de Páscoa Caramelizadas
Amêndoas tradicionais de Páscoa, com crosta de açúcar caramelizado, perfeitas para oferecer ou vender. Ingredientes 250 g de amêndoas com pele 250 g de açúcar 125 ml de água 1 colher de sopa de manteiga 1 colher de chá de canela (opcional) 1 pitada de sal Custo aproximado (Portugal) Ingrediente Preço estimado Amêndoas com pele…
Segurança, poder e retaliação simbólica: o que significa impedir o Domingo de Ramos em Jerusalém
Mesmo para quem não é religioso, a decisão de Israel de bloquear as celebrações do Domingo de Ramos na Igreja do Santo Sepulcro levanta questões sérias sobre liberdade, legitimidade e o uso político do medo. A discussão não é sobre fé — é sobre princípios democráticos. E quando um Estado começa a agir como se…
Alteração da Identidade de Género em Portugal: Bem‑Estar, Direitos e o Impacto das Novas Propostas de Lei
A Lei da Identidade de Género em Portugal — a Lei n.º 38/2018 — marcou um avanço histórico ao permitir que pessoas a partir dos 16 anos alterassem o nome e o sexo no registo civil sem necessidade de diagnóstico médico, reconhecendo a autodeterminação como um direito fundamental. Mas, em 2026, surgiram propostas legislativas que…
