Name: Tosta de Ricotta com Mel e Nozes
Prep time: 3 min
Cook time: 1 min
Total time: 4 min
Yield: 1
Ingredients: 1 fatia de pão integral; 2 colheres de sopa de ricotta; 1 colher de chá de mel; 1 colher de sopa de nozes picadas

Pequeno‑almoço leve, nutritivo e pronto em minutos

Tosta de Ricotta com Mel e Nozes

Uma tosta simples e deliciosa com ricotta cremosa, mel e nozes. Uma combinação equilibrada e perfeita para um pequeno‑almoço leve.

Cuisine: Mediterrânica Courses: Pequeno‑almoço

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Prep Time 3 mins Cook Time 1 min Total Time 4 mins Difficulty: Beginner Servings: 1 Estimated Cost: € 1,10

Ingredientes

1 fatia de pão integral
2 colheres de sopa de ricotta
1 colher de chá de mel
1 colher de sopa de nozes picadas

Modo de preparação

Tosta o pão.
Barra com ricotta.
Regue com mel e finalize com nozes.

Note

Substitui ricotta por queijo fresco batido, mais barato.

Usa nozes partidas ou restos de frutos secos.

Mel pode ser trocado por doce caseiro.

Keywords: tosta saudável, ricotta, mel, pequeno almoço rápido, económico

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Marina Receitas fáceis, saborosas e acessíveis

Olá, sou a Marina, criador do Sabor & Poupança.
Partilho receitas práticas, económicas e cheias de sabor, perfeitas para o dia a dia.
Acredito que cozinhar bem não precisa de ser complicado nem caro — basta organização, simplicidade e ingredientes acessíveis.
Aqui vais encontrar inspiração para refeições deliciosas, rápidas e amigas da carteira.

Tosta de Ricotta com Mel e Nozes